narrativashqiptare.com

Breaking News

Nuk synojmĂ« ta ‘normalizojmë’ fĂ«mijĂ«n: Terapistja ABA dhe psikologia shkollore Blerta Tafani zbulon atĂ« qĂ« prindĂ«rit nuk dinĂ« pĂ«r terapinĂ« ABA

Shqiponja e vogël shqiptare mahnit botën: Redvana Hoti vlerësohet nga legjendat Klitschko

Gratë në politikën shqiptare: Më shumë vende, por sa pushtet real?

Alarm në Britani: një shqiptar përfundon në burg çdo dy ditë

Shqipëria mes ligjit dhe realitetit: Kush e fiton betejën?

Vrasësi nga Anglia dënohet me burgim të përjetshëm për atentatin ndaj biznesmenit shqiptar në Shëngjin

Elementor #8734

Ornela zbulon sekretin e trupit tĂ« shĂ«ndetshĂ«m: Si fizioterapia mund tĂ« qetĂ«sojĂ« dhimbjen dhe mendjen – ja çfarĂ« po harrojnĂ« shqiptarĂ«t!

TrafikantĂ«t shqiptarĂ« ‘shpĂ«tojnë’ nga dĂ«bimi nĂ« Britani duke u shpallur viktima skllavĂ«rie

“Je e martuar, duroje”: Fundi tragjik i njĂ« 25 vjeçareje

Facebook-f Instagram
Facebook-f Instagram
Breaking News

Nuk synojmĂ« ta ‘normalizojmë’ fĂ«mijĂ«n: Terapistja ABA dhe psikologia shkollore Blerta Tafani zbulon atĂ« qĂ« prindĂ«rit nuk dinĂ« pĂ«r terapinĂ« ABA

Shqiponja e vogël shqiptare mahnit botën: Redvana Hoti vlerësohet nga legjendat Klitschko

Gratë në politikën shqiptare: Më shumë vende, por sa pushtet real?

Alarm në Britani: një shqiptar përfundon në burg çdo dy ditë

Shqipëria mes ligjit dhe realitetit: Kush e fiton betejën?

Vrasësi nga Anglia dënohet me burgim të përjetshëm për atentatin ndaj biznesmenit shqiptar në Shëngjin

Elementor #8734

Ornela zbulon sekretin e trupit tĂ« shĂ«ndetshĂ«m: Si fizioterapia mund tĂ« qetĂ«sojĂ« dhimbjen dhe mendjen – ja çfarĂ« po harrojnĂ« shqiptarĂ«t!

TrafikantĂ«t shqiptarĂ« ‘shpĂ«tojnë’ nga dĂ«bimi nĂ« Britani duke u shpallur viktima skllavĂ«rie

“Je e martuar, duroje”: Fundi tragjik i njĂ« 25 vjeçareje

Menu
Menu

SHENDETI MENDOR

🧠 ShĂ«ndeti Mendor

Thyerja e Heshtjes në Kulturën Shqiptare

PĂ«r shumĂ« shqiptarĂ«, nĂ« ShqipĂ«ri apo nĂ« emigrim, shĂ«ndeti mendor mbetet njĂ« çështje e nĂ«nvlerĂ«suar, e stigmatizuar dhe shpesh e paadresuar. Ndjesia e turpit pĂ«r tĂ« kĂ«rkuar ndihmĂ«, frika nga gjykimi dhe mungesa e aksesit te profesionistĂ«t e shĂ«ndetit mendor janĂ« disa nga arsyet qĂ« kanĂ« lĂ«nĂ« shumĂ« zĂ«ra nĂ« heshtje — deri tani.

Narrativa Shqiptare e hap këtë kapitull me bindjen se çdo njeri meriton të dëgjohet. Kjo rubrikë i kushtohet atyre që luftojnë në heshtje me ankthin, depresionin, traumën, vetminë dhe çdo formë tjetër të vuajtjes së brendshme.

ÇfarĂ« do tĂ« gjeni nĂ« kĂ«tĂ« seksion?

Intervista tĂ« thelluara me psikologĂ«, terapistĂ« dhe ekspertĂ« tĂ« fushĂ«s, qĂ« nuk mjaftohen vetĂ«m me analizĂ«n e problemeve, por ofrojnĂ« zgjidhje konkrete, hapa praktikĂ« dhe mĂ«nyra si t’i pĂ«rballojmĂ« kĂ«to sfida;

Biseda tĂ« hapura me njerĂ«z tĂ« zakonshĂ«m, qĂ« ndajnĂ« me guxim historitĂ« e tyre me depresionin, ankthin, traumĂ«n apo vetminĂ« — sepse fjala Ă«shtĂ« hapi i parĂ« drejt shĂ«rimit;

Artikuj tĂ« dobishĂ«m dhe edukues, qĂ« informojnĂ«, motivojnĂ« dhe udhĂ«zojnĂ« se çfarĂ« mund tĂ« bĂ«jmĂ« pĂ«r tĂ« pĂ«rmirĂ«suar shĂ«ndetin tonĂ« mendor çdo ditĂ« — nga teknikat e vetĂ«-ndihmĂ«s deri te mĂ«nyra si tĂ« kĂ«rkojmĂ« ndihmĂ« tĂ« specializuar;

Lista me organizata, kontakte dhe burime falas apo të përballueshme në Mbretërinë e Bashkuar dhe më gjerë, ku shqiptarët mund të drejtohen për ndihmë profesionale.

Shumë media flasin për shëndetin mendor. Ne përpiqemi ta trajtojmë atë.

Narrativa Shqiptare Ă«shtĂ« mĂ« shumĂ« se njĂ« faqe lajmesh — Ă«shtĂ« njĂ« hapĂ«sirĂ« ku shĂ«ndeti mendor trajtohet me prioritet dhe kujdes tĂ« veçantĂ«. Ne nuk ndalemi te informacioni. Ne pĂ«rpiqemi tĂ« ndihmojmĂ« realisht pĂ«rmes:

‱ intervistave qĂ« informojnĂ« dhe ndĂ«rgjegjĂ«sojnĂ«,
‱ artikujve qĂ« ofrojnĂ« zgjidhje tĂ« prekshme,
‱ ftesave pĂ«r bashkĂ«bisedim tĂ« hapur dhe tĂ« sinqertĂ«.

Sepse besojmë se fjala e thënë në vendin e duhur, mund të jetë shpëtimtare.

ShĂ«ndeti mendor nuk duhet tĂ« jetĂ« tabu, as luks. ËshtĂ« njĂ« e drejtĂ« qĂ« i pĂ«rket çdo njeriu.

— Narrativa Shqiptare

Ke një histori për të ndarë?
shëndeti mendor
Kultura Shqiptare
Diaspora
Zëri i muslimanëve

Shendeti mendor

Nuk synojmĂ« ta ‘normalizojmë’ fĂ«mijĂ«n: Terapistja ABA dhe psikologia shkollore Blerta Tafani zbulon atĂ« qĂ« prindĂ«rit nuk dinĂ« pĂ«r terapinĂ« ABA

Nuk synojmĂ« ta ‘normalizojmë’ fĂ«mijĂ«n: Terapistja ABA dhe psikologia shkollore Blerta Tafani zbulon atĂ« qĂ« prindĂ«rit nuk dinĂ« pĂ«r terapinĂ« ABA

ByNarrativa Shqiptare April 18, 2026 Shendeti mendor
Gazetare: Merjeme Tota Terapia ABA (Applied Behavior Analysis) po përdoret gjithnjë e më gjerësisht në mbështetjen e fëmijëve me çrregullime...
Lexo me shume
”KĂ«rkimi i ndihmĂ«s nuk Ă«shtĂ« dobĂ«si”: psikologia qĂ« kaloi nga sportet luftarake te “shĂ«rimi i mendjes”.

”KĂ«rkimi i ndihmĂ«s nuk Ă«shtĂ« dobĂ«si”: psikologia qĂ« kaloi nga sportet luftarake te “shĂ«rimi i mendjes”.

ByNarrativa Shqiptare March 15, 2026 Shendeti mendor,Zeri muslimaneve
Gazetare: Merjeme Tota Në një rrëfim të sinqertë dhe reflektues për Narrativa Shqiptare, psikologia klinike Kismete Sykaj ndan udhëtimin e...
Lexo me shume
Depresioni dhe Problemet e Gjumit: Si të Menaxhohen Të Dyja Njëkohësisht

Depresioni dhe Problemet e Gjumit: Si të Menaxhohen Të Dyja Njëkohësisht

ByNarrativa Shqiptare January 9, 2026 Shendeti mendor
Përkthyer dhe përshtatur në shqip, në bashkëpunim editorial me Top DoctorsPërkthyer dhe përshtatur për Narrativa Shqiptare nga: Merjeme Tota Shumë...
Lexo me shume
Era Dankshi

Si Era Dankshi shëron ankthin dhe ndërton forcë mendore

ByNarrativa Shqiptare July 4, 2025 Shendeti mendor
Nga: Merjeme Tota Ka hapësira që duken krejt të zakonshme, por brenda tyre ndodhin transformime të padukshme për syrin.Era Dankshi...
Lexo me shume
Enertila Bekteshi: Ka njĂ« rrugĂ«dalje pĂ«r vetĂ«vrasjet – ja si mund ta ndalim

Enertila Bekteshi: Ka njĂ« rrugĂ«dalje pĂ«r vetĂ«vrasjet – ja si mund ta ndalim

ByNarrativa Shqiptare June 30, 2025 Shendeti mendor
Nga: Merjeme Tota Rritja e rasteve të vetëvrasjeve në Shqipëri ka vënë në alarm ekspertët e shëndetit mendor dhe opinionin...
Lexo me shume